WHY PHYSIO

4년 동안의 물리치료학부 과정과, 8년동안의 도수치료실 임상 경험을 하면서 느낀것은, 잘못된 지식들로 인해서, 진짜 건강과는 점점 멀어지는 현실을 보면서 바꾸고 싶다는 생각을 하게 되었습니다.

우리나라는 아직도 많은 문제들을 구조적인 문제에 국한해서 해결하려고 합니다. 그러나 많은 의학 논문들과 Pain science에서 말 하듯이, 구조적인 문제가 모든 통증을 설명하지 않습니다. 이제는 "진짜" 문제를 직면하고, 그것을 해결해나가야 합니다.

100세 시대에 모두가 오래 살고 싶습니다.

그러나 걷지 못하거나, 30분만 걸어도 무릎이 아픈 상태로 노년을 맞이 하시겠습니까?

결국 저희가 진정으로 원하는 것은 "건강한 신체"로 오래 사는 것입니다.

독일 공인 도수치료 자격 "DGMSM"과 뉴질랜드 근골격계 진단학을 교육하는 단체인 "APPI"를 베이스로 하고 있으며, APPI에서 Instuctor로 물리치료사 선생님들을 대상으로 강의를 했습니다. 또한 골관절염 운동관리 단체인 STEPA의 창립멤버이자 운영진으로 참여하고 있습니다.

몸과 통증에 대한 올바른 이해를 바탕으로 필라테스에서 부터 선수 트레이닝까지 다양한 운동적 접근법을 통해 회원님의 Needs를 충족시켜 드리겠습니다. 13년 동안 쌓은 지식과 실무 경험을 바탕으로, 회원님들의 "건강한 신체"를 위해 안전하고 적절하게 운동 할 수 있도록 정성을 다 하겠습니다.

보건복지부 물리치료사 : 남서울대학교 물리치료학과 차석조기졸업, 대한민국

Advanced Physiotherapy Practice Institute (APPI) MSK foundation, fellow-ship (근골격계 진단학), 뉴질랜드

Clare Frank : Movement Link (움직임 평가), 미국

Deutsche Gesellschaft fur Muskuloskeletale Medizin(DGMSM) MT (독일인증 도수치료사), 독일

Frans Bosch : Strength Training & Coordination (STC) Master (동역학 기반 트레이닝), 네덜란드

Schroth advanced professional (척추측만증 교정운동), 독일

세계적 석학 Jo nijs : Chronic pain seminar (만성통증관리 : 통증교육, 스트레스, 수면, 식이요법), 벨기에

Pilates University : Pilates Instructor, 한국

Ben Cormack : FTM, 영국

안녕하십니까. 와이피지오 부대표 박지열 입니다.

“exercise is medicine”

운동이 약이다.

제가 가장 좋아하는 말입니다 . 하지만 모든 운동이 약이 되는 것은 아닙니다.

우리몸은 각자에게 맞는 운동이 있고 , 적절한 강도가 있습니다.

개인의 맞는 문진, 평가 없이 진행하는 운동은 부상, 통증으로 이어질 수 있습니다.

물리치료사 출신, 물리치료사들을 가르치는 교육 강사 , 건강 관리를 위한 코치로서

회원님들에게 알맞은 운동을 처방 해드리겠습니다.

개인에게 맞는 운동 처방을 줄 수 있는 전문가 , 건강향상을 도와줄 수 있는 전문가로서

내 몸에 맞는 운동 지금! WHY PHYSIO에서 시작하실 수 있습니다.

보건복지부 물리치료사

Advanced Physiotherapy Practice Institute (APPI) MSK foundation, fellow-ship (근골격계 진단학), 뉴질랜드

Deutsche Gesellschaft fur Muskuloskeletale Medizin(DGMSM) (LBB1,LBB2,HSA1,HSA2) (독일인증 도수치료사), 독일

MET(Musculoskeletal evidence therapy) 근골격계 치료

Physical therapy Assessment and Treatment

PIT (Posture integration exercise), 척추안정화연구소

FST(Functional Rehab Specific Movement Pattern training ,척추안정화연구소

세계적 석학 Jo nijs : Chronic pain seminar (만성통증관리 : 통증교육, 스트레스, 수면, 식이요법), 벨기에

Mark Jones cervical 근골격계, up education , 호주

Harry Truong shoulder 근골격계 , up education , 호주

국제재활필라테스 자격증(MAGIC BODY)

생활스포츠지도사2급(보디빌딩)

Animal flow ,노인웰니스케어코치 양성과정 , 대한선수트레이너 협회 , 운동처방사

"이런 운동을 꾸준히 하시면 훨씬 나아지실 텐데…."

병원에서 도수치료를 하며 제 마음 한구석에 늘 남았던 아쉬움이었습니다. 재활의 시작과 끝은 결국 운동이지만, 짧은 치료 시간과 제한된 공간, 부족한 운동 장비 속에서 충분한 운동 교육을 하기는 쉽지 않았습니다. 저는 치료실 안에서의 일시적인 완화를 넘어서서, 회원님이 자신의 신체 상태를 정확히 이해하고 스스로 건강을 지켜나갈 수 있는 주체적인 힘을 길러드리는 데 제 전문성을 쏟기로 결심했습니다.

건강함의 기준과 운동의 목표는 우리 모두에게 조금씩 다릅니다. 어떤 분에게 42km를 3시간 안에 뛸 수 있는 것이 건강이고 다른 어떤 분에게는 2층 계단을 원활히 올라갈 수 있는 것이 건강함입니다.

그러므로 저희는 과학적 근거가 뒷받침된 객관적인 데이터를 토대로 회원님의 목표와 나이, 과거의 부상 이력, 현재의 컨디션은 물론 개개인의 생활 패턴까지 고려하여 적합한 운동을 제공하고자 합니다.

회원님의 목소리에 귀 기울여 지속 가능한 건강을 위해 항상 최선을 다하겠습니다.

예방, 치유. 결국 운동입니다.

하지만 무엇을 먼저 해야 하는지 판단하는 일은 쉽지 않습니다.

저는 오랫동안 다양한 사람들의 통증을 평가하고, 재활을 돕고, 필요한 운동을 안전하게 이어갈 수 있도록 지도해 왔습니다.

물리치료적 접근을 기반으로 통증의 원인을 분석하고, 그에 맞는 근거 있는 중재와 단계별 재활 프로그램을 제공합니다.

운동이 필요하신 분도, 재활이 먼저이신 분도, 통증 때문에 선뜻 시작하지 못했던 분에게도 지금 몸 상태에 맞는 가장 좋은 길을 안내해 드리겠습니다.

건강한 움직임으로 돌아가기 위한 과정부터 다시 운동을 “잘”할 수 있는 단계까지, 안전하고 체계적으로 함께하겠습니다.

당신의 몸은 충분히 더 좋아질 수 있습니다. 제가 그 변화를 함께 만들겠습니다.

안녕하세요.

와이피지오 코치 강서인입니다.

”부상없이 지속적으로 운동할 수 있어야 진정한 건강 관리를 위한 운동일 것 입니다.“

병원에서 근무하면서 건강을 위해 운동을 했는데 오히려 통증이 생겨 병원에 내원하는 케이스를 많이 봐왔습니다. 자신의 신체 상태를 제대로 파악하지 못한 채 운동을 무리하게 진행한 결과라고 생각합니다.

임상에서 쌓은 데이터를 바탕으로 정확한 진단과 평가를 진행하여 이러한 문제점을 보완했습니다.

이를 통해 개인의 목적과 상태에 맞는 운동 프로그램을 제공하겠습니다.

또한, 주니어 엘리트 골프선수로 운동하고 현재 철인삼종 등 다양한 스포츠 활동을 했던 경험, 병원에서 스포츠 관련 부상을 치료했던 경험을 살려 스포츠 관련 부상 및 통증 관리를 넘어 즐거운 취미 생활을 위한 전문적인 트레이닝을 제공해드리겠습니다.

WHY PHYSIO에서 경험해 보세요🔥

국가공인자격도 다 같은 레벨이 아닙니다

업계 대부분의 트레이너들이 소지하고 있는 생활체육지도자 자격증은 대상을 트레이닝 시키는데 있어서 핵심적으로 필요한 역량을 갖기에 턱없이 부족합니다.

실질적으로 트레이닝에 필요하지 않은 스포츠 교육학, 사회학, 심리학, 윤리와 같은 과목들이 포함되어있으며 생리학, 역학 과목 또한 그 수준이 높지 않고, 이들 과목중 5개의 과목을 선택하여 시험을 볼 수 있기에 전문적인 역량을 가졌다고 보기 어렵습니다.

그에 반해

국가공인 건강운동관리사 자격은 4년제 졸업예정자 이상이 시험에 응시할 수 있도록 그 응시자들의 수준을 높였으며 이들 중에서도 매년 10%도 되지 않는 매우 낮은 합격률로 해당 분야 최고의 인재들을 선별합니다.

건강체력평가, 기능해부학(역학포함), 운동생리학, 병태생리학, 운동처방론, 운동부하검사, 운동상해, 심리학 등의 실질적인 8개 과목을 선택영역 없이 모두 평가하며 문제의 수준과 난이도 또한 매우 높습니다.

저희 와이피지오는 말로만 전문적인 코치진이 아닌 실제로 전문성을 입증할 수 있는 자격을 보유한 코치진이 올바른 운동으로 회원들의 건강한 삶을 영위시켜드립니다.

단국대학교 운동처방재활학과 학사 졸업

문화체육관광부 건강운동관리사

NSCA CSCS(National Strength and Conditioning Specialist) 선수체력관리사

대한선수트레이너협회 RKATA 선수트레이너 자격

대한축구협회 D급 지도자 자격

스페인 말라가대학교 피지오테라피학과 학기 연수

단국대학교 스포츠의학동아리 멘토 DKSM

단국대학교 축구선수 선수트레이너

애니멀플로우, 동적파워트레이닝 등 기타 실무자격연수

보건복지부 물리치료사 : 남서울대학교 물리치료학과 차석조기졸업, 대한민국

Advanced Physiotherapy Practice Institute (APPI) MSK foundation, fellow-ship (근골격계 진단학), 뉴질랜드

Clare Frank : Movement Link (움직임 평가), 미국

Deutsche Gesellschaft fur Muskuloskeletale Medizin(DGMSM) MT (독일인증 도수치료사), 독일

France Bosch : Strength Training & Coordination (STC) Master (동역학 기반 트레이닝), 미국

Schroth advanced professional (척추측만증 교정운동), 독일

세계적 석학 Jo nijs : Chronic pain seminar (만성통증관리 : 통증교육, 스트레스, 수면, 식이요법), 벨기에

Pilates University : Pilates Instructor, 한국

Ben Cormack : FTM, 영국

4년 동안의 물리치료학부 과정과, 8년동안의 도수치료실 임상 경험을 하면서 느낀것은, 잘못된 지식들로 인해서, 진짜 건강과는 점점 멀어지는 현실을 보면서 바꾸고 싶다는 생각을 하게 되었습니다.

우리나라는 아직도 많은 문제들을 구조적인 문제에 국한해서 해결하려고 합니다. 그러나 많은 의학 논문들과 Pain science에서 말 하듯이, 구조적인 문제가 모든 통증을 설명하지 않습니다. 이제는 "진짜" 문제를 직면하고, 그것을 해결해나가야 합니다.

100세 시대에 모두가 오래 살고 싶습니다.

그러나 걷지 못하거나, 30분만 걸어도 무릎이 아픈 상태로 노년을 맞이 하시겠습니까?

결국 저희가 진정으로 원하는 것은 "건강한 신체"로 오래 사는 것입니다.

독일 공인 도수치료 자격 "DGMSM"과 뉴질랜드 근골격계 진단학을 교육하는 단체인 "APPI"를 베이스로 하고 있으며, APPI에서 Instuctor로 물리치료사 선생님들을 대상으로 강의를 했습니다. 또한 골관절염 운동관리 단체인 STEPA의 운영진으로 참여하고 있습니다.

몸과 통증에 대한 올바른 이해를 바탕으로 필라테스에서 부터 선수 트레이닝까지 다양한 운동적 접근법을 통해 회원님의 Needs를 충족시켜 드리겠습니다. 13년 동안 쌓은 지식과 실무 경험을 바탕으로, 회원님들의 "건강한 신체"를 위해 안전하고 적절하게 운동 할 수 있도록 정성을 다 하겠습니다.

보건복지부 물리치료사

-Advanced Physiotherapy Practice Institute (APPI) MSK foundation, fellow-ship (근골격계 진단학), 뉴질랜드

-Deutsche Gesellschaft fur Muskuloskeletale Medizin(DGMSM) (LBB1,LBB2,HSA1,HSA2) (독일인증 도수치료사), 독일

-MET(Musculoskeletal evidence therapy) 근골격계 치료

-Physical therapy Assessment and Treatment

-PIT (Posture integration exercise), 척추안정화연구소

-FST(Functional Rehab Specific Movement Pattern training ,척추안정화연구소

-세계적 석학 Jo nijs : Chronic pain seminar (만성통증관리 : 통증교육, 스트레스, 수면, 식이요법), 벨기에

-Mark Jones cervical 근골격계, up education , 호주

-Harry Truong shoulder 근골격계 , up education , 호주

국제재활필라테스 자격증(MAGIC BODY)

생활스포츠지도사2급(보디빌딩)

animal flow ,노인웰니스케어코치 양성과정 , 대한선수트레이너 협회 , 운동처방사

현재 물리치료사들을 위한 교육 강사로 활동하고 다수의 임상경험, PT경력을 바탕으로 신체의 문제점을 개선시키고 더불어서 신체능력을 향상시키는 코치 박지열 입니다.

통증이 심한 사람은 병원에서 , 몸을 만들기 위해서는 운동센터에서 와이피지오는 이 2가지를 연결시켜 자세가 올바르지 못한 사람, 통증이 있는 사람, 삶의 질이 떨어져 있는 사람 케어를 하고 더불어서 건강해지기 위한 운동을 가이드 해줍니다

병원에서 제가 느낀건 어느정도 회복된 사람이 더 건강해지기 위한 운동, 활동을 해야 하는데 병원이라는 환경에서는 제한점이 생깁니다, 반대로 많은 운동센터 , 헬스장에서는 그것을 고려하지 못하고 무분별한 운동을 합니다. 그 모든것을 케어 할 수 있는 코치로서 건강 보조자로서 많은 근거와 , 임상 경험을 바탕으로 회원님들을 올바른 방향으로 안내합니다

정확한 문진과 평가를 바탕으로 회원님들 각자에 맞는 올바른 운동을 할 수 있게 최선을 다하도록 하겠습니다

"이런 운동을 꾸준히 하시면 훨씬 나아지실 텐데…."

병원에서 도수치료를 하며 제 마음 한구석에 늘 남았던 아쉬움이었습니다. 재활의 시작과 끝은 결국 운동이지만, 짧은 치료 시간과 제한된 공간, 부족한 운동 장비 속에서 충분한 운동 교육을 하기는 쉽지 않았습니다. 저는 치료실 안에서의 일시적인 완화를 넘어서서, 회원님이 자신의 신체 상태를 정확히 이해하고 스스로 건강을 지켜나갈 수 있는 주체적인 힘을 길러드리는 데 제 전문성을 쏟기로 결심했습니다.

건강함의 기준과 운동의 목표는 우리 모두에게 조금씩 다릅니다. 어떤 분에게 42km를 3시간 안에 뛸 수 있는 것이 건강이고 다른 어떤 분에게는 2층 계단을 원활히 올라갈 수 있는 것이 건강함입니다.

그러므로 저희는 과학적 근거가 뒷받침된 객관적인 데이터를 토대로 회원님의 목표와 나이, 과거의 부상 이력, 현재의 컨디션은 물론 개개인의 생활 패턴까지 고려하여 적합한 운동을 제공하고자 합니다.

회원님의 목소리에 귀 기울여 지속 가능한 건강을 위해 항상 최선을 다하겠습니다.

예방, 치유. 결국 운동입니다. 하지만 무엇을 먼저 해야 하는지 판단하는 일은 쉽지 않습니다.

저는 오랫동안 다양한 사람들의 통증을 평가하고, 재활을 돕고, 필요한 운동을 안전하게 이어갈 수 있도록 지도해 왔습니다.

물리치료적 접근을 기반으로 통증의 원인을 분석하고, 그에 맞는 근거 있는 중재와 단계별 재활 프로그램을 제공합니다.

운동이 필요하신 분도, 재활이 먼저이신 분도, 통증 때문에 선뜻 시작하지 못했던 분에게도 지금 몸 상태에 맞는 가장 좋은 길을 안내해 드리겠습니다.

건강한 움직임으로 돌아가기 위한 과정부터 다시 운동을 “잘”할 수 있는 단계까지, 안전하고 체계적으로 함께하겠습니다.

당신의 몸은 충분히 더 좋아질 수 있습니다. 제가 그 변화를 함께 만들겠습니다.

안녕하세요.

와이피지오 코치 강서인입니다.

”부상없이 지속적으로 운동할 수 있어야

진정한 건강 관리를 위한 운동일 것입니다.“

병원에서 근무하면서 건강을 위해 운동을 했는데 오히려 통증이 생겨 병원에 내원하는 케이스를 많이 봐왔습니다. 자신의 신체 상태를 제대로 파악하지 못한 채 운동을 무리하게 진행한 결과라고 생각합니다.

임상에서 쌓은 데이터를 바탕으로 정확한 진단과 평가를 진행하여 이러한 문제점을 보완했습니다. 이를 통해 개인의 목적과 상태에 맞는 운동 프로그램을 제공하겠습니다.

또한, 주니어 엘리트 골프선수로 운동하고 현재 철인삼종 등 다양한 스포츠 활동을 했던 경험, 병원에서 스포츠 관련 부상을 치료했던 경험을 살려 스포츠 관련 부상 및 통증 관리를 넘어 즐거운 취미 생활을 위한 전문적인 트레이닝을 제공해드리겠습니다.

WHY PHYSIO에서 경험해 보세요🔥

단국대학교 운동처방재활학과 학사 졸업

문화체육관광부 건강운동관리사

NSCA CSCS(National Strength and Conditioning Specialist) 선수체력관리사

대한선수트레이너협회 RKATA 선수트레이너 자격

대한축구협회 D급 지도자 자격

스페인 말라가대학교 피지오테라피학과 학기 연수

단국대학교 스포츠의학동아리 멘토 DKSM

단국대학교 축구선수 선수트레이너

애니멀플로우, 동적파워트레이닝 등 기타 실무자격연수

국가공인자격도 다 같은 레벨이 아닙니다

업계 대부분의 트레이너들이 소지하고 있는 생활체육지도자 자격증은 대상을 트레이닝 시키는데 있어서 핵심적으로 필요한 역량을 갖기에 턱없이 부족합니다.

실질적으로 트레이닝에 필요하지 않은 스포츠 교육학, 사회학, 심리학, 윤리와 같은 과목들이 포함되어있으며 생리학, 역학 과목 또한 그 수준이 높지 않고, 이들 과목중 5개의 과목을 선택하여 시험을 볼 수 있기에 전문적인 역량을 가졌다고 보기 어렵습니다.

그에 반해

국가공인 건강운동관리사 자격은 4년제 졸업예정자 이상이 시험에 응시할 수 있도록 그 응시자들의 수준을 높였으며 이들 중에서도 매년 10%도 되지 않는 매우 낮은 합격률로 해당 분야 최고의 인재들을 선별합니다.

건강체력평가, 기능해부학(역학포함), 운동생리학, 병태생리학, 운동처방론, 운동부하검사, 운동상해, 심리학 등의 실질적인 8개 과목을 선택영역 없이 모두 평가하며 문제의 수준과 난이도 또한 매우 높습니다.

저희 와이피지오는 말로만 전문적인 코치진이 아닌 실제로 전문성을 입증할 수 있는 자격을 보유한 코치진이 올바른 운동으로 회원들의 건강한 삶을 영위시켜드립니다.

건강을 위한 코치진

건강을 위한 코치진