건강을 위한 코치진

건강을 위한 운동을 하기 위해선, 전문가의 도움이 필요합니다.

"어떻게" 운동하는지 보다 먼저 선행되어야 하는 것은 "왜" 운동하는지입니다.

와이피지오는 물리치료학, 체육학 등의 전문성을 갖춘 코치진이 회원님의 현재 상태를 정확히 파악합니다.

그리고 최신 근거를 기반으로 목표에 도달할 수 있도록 돕습니다.


운동한다고 다 건강해지지 않습니다
진짜 건강을 위한 운동을 시작하세요! 
체력 증진, 통증 관리, 다이어트, 재활 운동

4년 동안의 물리치료학부 과정과, 8년동안의 도수치료실 임상 경험을 하면서 느낀것은, 잘못된 지식들로 인해서, 진짜 건강과는 점점 멀어지는 현실을 보면서 바꾸고 싶다는 생각을 하게 되었습니다.


우리나라는 아직도 많은 문제들을 구조적인 문제에 국한해서 해결하려고 합니다. 그러나 많은 의학 논문들과 Pain science에서 말 하듯이, 구조적인 문제가 모든 통증을 설명하지 않습니다. 이제는 "진짜" 문제를 직면하고, 그것을 해결해나가야 합니다.


100세 시대에 모두가 오래 살고 싶습니다. 

그러나 걷지 못하거나, 30분만 걸어도 무릎이 아픈 상태로 노년을 맞이 하시겠습니까?


결국 저희가 진정으로 원하는 것은 "건강한 신체"로 오래 사는 것입니다.


독일 공인 도수치료 자격 "DGMSM"과 뉴질랜드 근골격계 진단학을 교육하는 단체인 "APPI"를 베이스로 하고 있으며, APPI에서 Journal Club 1년, Assist Instuctor 2년으로 물리치료사 선생님들을 대상으로 3년 동안 강의를 했습니다.


몸과 통증에 대한 올바른 이해를 바탕으로 필라테스에서 부터 선수 트레이닝까지 다양한 운동적 접근법을 통해 당신의 Needs를 충족시켜 드리겠습니다. 13년 동안 쌓은 지식과 실무 경험을 바탕으로, 회원님들의 "건강한 신체"를 위해 안전하고 적절하게 운동 할 수 있도록 정성을 다 하겠습니다.


대표 최고봉


WHY PHYSIO 대표 : 2023년 ~ 현재

연세바른정형외과 의원 도수치료실장 : 2016년 ~ 현재

APPI Journal club : 2020년

APPI Assist Instructor (Anatomy, Red flags, Objective assessment) : 2021년 ~ 2022년

랄라짐 서초점 트레이너 (Medical PT 전담) : 2023년


보건복지부 물리치료사 : 남서울대학교 물리치료학과 차석조기졸업, 대한민국

Advanced Physiotherapy Practice Institute (APPI) MSK foundation, fellow-ship (근골격계 진단학), 뉴질랜드

Clare Frank : Movement Link (움직임 평가), 미국

Deutsche Gesellschaft fur Muskuloskeletale Medizin(DGMSM) MT (독일인증 도수치료사), 독일

France Bosch : Strength Training & Coordination (STC) Master (동역학 기반 트레이닝), 네덜란드

Schroth advanced professional (척추측만증 교정운동), 독일

세계적 석학 Jo nijs : Chronic pain seminar (만성통증관리 : 통증교육, 스트레스, 수면, 식이요법), 벨기에






안녕하십니까. 와이피지오 코치 박지열 입니다.


“exercise is medicine”

운동이 약이다.


제가 가장 좋아하는 말입니다 . 하지만 모든 운동이 약이 되는 것은 아닙니다.

우리몸은 각자에게 맞는 운동이 있고 , 적절한 강도가 있습니다.

개인의 맞는 문진, 평가 없이 진행하는 운동은 부상, 통증으로 이어질 수 있습니다.

물리치료사 출신, 물리치료사들을 가르치는 교육 강사 , 건강 관리를 위한 코치로서 

회원님들에게 알맞은 운동을 처방 해드리겠습니다.


개인에게 맞는 운동 처방을 줄 수 있는 전문가 , 건강향상을 도와줄 수 있는 전문가로서 

내 몸에 맞는 운동 지금! WHY PHYSIO에서 시작하실 수 있습니다. 

 


부대표 박지열


WHY PHYSIO 코치 : 2024년 ~ 현재

Advanced Physiotherapy Practice Institute (APPI) 강사 : 2022년 ~ 현재

분당참재활의학과 도수치료팀장 : 2022년 1월 ~ 2024년 5월

대한스포츠의학재단 강남나무병원 도수치료 : 2019년 ~ 2022년

바른운동센터 PT 전담, 인공관절, ACL , 등의 수술 후 재할


보건복지부 물리치료사 

Advanced Physiotherapy Practice Institute (APPI) MSK foundation, fellow-ship (근골격계 진단학), 뉴질랜드

Deutsche Gesellschaft fur Muskuloskeletale Medizin(DGMSM) (LBB1,LBB2,HSA1,HSA2) (독일인증 도수치료사), 독일

MET(Musculoskeletal evidence therapy) 근골격계 치료

Physical therapy Assessment and Treatment 

PIT (Posture integration exercise), 척추안정화연구소

FST(Functional Rehab Specific Movement Pattern training ,척추안정화연구소

세계적 석학 Jo nijs : Chronic pain seminar (만성통증관리 : 통증교육, 스트레스, 수면, 식이요법), 벨기에

Mark Jones cervical 근골격계, up education , 호주 

Harry Truong  shoulder 근골격계 , up education , 호주

국제재활필라테스 자격증(MAGIC BODY)

생활스포츠지도사2급(보디빌딩)

Animal flow ,노인웰니스케어코치 양성과정 , 대한선수트레이너 협회 , 운동처방사






안녕하세요.

와이피지오 코치 강서인입니다.


”부상없이 지속적으로 운동할 수 있어야 진정한 건강 관리를 위한 운동일 것 입니다.“


병원에서 근무하면서 건강을 위해 운동을 했는데 오히려 통증이 생겨 병원에 내원하는 케이스를 많이 봐왔습니다. 자신의 신체 상태를 제대로 파악하지 못한 채 운동을 무리하게 진행한 결과라고 생각합니다.


임상에서 쌓은 데이터를 바탕으로 정확한 진단과 평가를 진행하여 이러한 문제점을 보완했습니다.

이를 통해 개인의 목적과 상태에 맞는 운동 프로그램을 제공하겠습니다.


또한, 주니어 엘리트 골프선수로 운동하고 현재 철인삼종 등 다양한 스포츠 활동을 했던 경험, 병원에서 스포츠 관련 부상을 치료했던 경험을 살려 스포츠 관련 부상 및 통증 관리를 넘어 즐거운 취미 생활을 위한 전문적인 트레이닝을 제공해드리겠습니다.


WHY PHYSIO에서 경험해 보세요🔥


코치 강서인


WHY PHYSIO 코치 : 2024년 ~ 현재

감일연정형외과 도수치료 : 2022년 ~ 2023년

삼성DMC정형외과 도수치료 : 2022년 ~ 2024년

서울 소재 재활의학과 도수치료 : 2024년 ~ 현재



신구대학교 물리치료과 졸업

신구대학교 물리치료과 전공심화 졸업

보건복지부 물리치료사

Advanced Physiotherapy Practice Institute MSK foundation, fellowship,New Zealand

고려대학교 의과대학 해부학교실 카데바 교육

Titleist Performance Institute (TPI) level 1







국가공인자격도 다 같은 레벨이 아닙니다


업계 대부분의 트레이너들이 소지하고 있는 생활체육지도자 자격증은 대상을 트레이닝 시키는데 있어서 핵심적으로 필요한 역량을 갖기에 턱없이 부족합니다.


실질적으로 트레이닝에 필요하지 않은 스포츠 교육학, 사회학, 심리학, 윤리와 같은 과목들이 포함되어있으며 생리학, 역학 과목 또한 그 수준이 높지 않고, 이들 과목중 5개의 과목을 선택하여 시험을 볼 수 있기에 전문적인 역량을 가졌다고 보기 어렵습니다.


그에 반해

국가공인 건강운동관리사 자격은 4년제 졸업예정자 이상이 시험에 응시할 수 있도록 그 응시자들의 수준을 높였으며 이들 중에서도 매년 10%도 되지 않는 매우 낮은 합격률로 해당 분야 최고의 인재들을 선별합니다. 


건강체력평가, 기능해부학(역학포함), 운동생리학, 병태생리학, 운동처방론, 운동부하검사, 운동상해, 심리학 등의 실질적인 8개 과목을 선택영역 없이 모두 평가하며 문제의 수준과 난이도 또한 매우 높습니다.


저희 와이피지오는 말로만 전문적인 코치진이 아닌 실제로 전문성을 입증할 수 있는 자격을 보유한 코치진이 올바른 운동으로 회원들의 건강한 삶을 영위시켜드립니다.


코치 김정현


WHY PHYSIO 코치 : 2023년 ~ 현재

부천FC K-League Youth U15 선수트레이너 : 2020년 ~ 2021년

랄라짐 서초점 트레이너 : 2022년 ~ 2023년


단국대학교 운동처방재활학과 학사 졸업

문화체육관광부 건강운동관리사

NSCA CSCS(National Strength and Conditioning Specialist) 선수체력관리사

대한선수트레이너협회 RKATA 선수트레이너 자격

대한축구협회 D급 지도자 자격

스페인 말라가대학교 피지오테라피학과 학기 연수

단국대학교 스포츠의학동아리 멘토 DKSM

단국대학교 축구선수 선수트레이너

애니멀플로우, 동적파워트레이닝 등 기타 실무자격연수




건강을 위한 코치진

건강을 위한 운동을 하기 위해선,

전문가의 도움이 필요합니다.


"어떻게" 운동하는지 보다 먼저 선행되어야 하는 것은

"왜" 운동하는지입니다.


와이피지오는 물리치료학, 체육학 등의

전문성을 갖춘 코치진이

회원님의 현재 상태를 정확히 파악합니다.


그리고 최신 근거를 기반으로 목표에

도달할 수 있도록 돕습니다.



운동한다고 다 건강해지지 않습니다

진짜 건강을 위한 운동을 시작하세요!

체력증진, 통증관리, 다이어트, 재활운동

대표 최고봉

WHY PHYSIO 대표 : 2023년 ~ 현재

연세바른정형외과 의원 도수치료실장 : 2016년 ~ 현재

APPI Journal club : 2020년

APPI MSK foundation Assist Instructor (Anatomy, Red flags, Objective assessment)


보건복지부 물리치료사 : 남서울대학교 물리치료학과 차석조기졸업, 대한민국

Advanced Physiotherapy Practice Institute (APPI) MSK foundation, fellow-ship (근골격계 진단학), 뉴질랜드

Clare Frank : Movement Link (움직임 평가), 미국

Deutsche Gesellschaft fur Muskuloskeletale Medizin(DGMSM) MT (독일인증 도수치료사), 독일

France Bosch : Strength Training & Coordination (STC) Master (동역학 기반 트레이닝), 미국

Schroth advanced professional (척추측만증 교정운동), 독일

세계적 석학 Jo nijs : Chronic pain seminar (만성통증관리 : 통증교육, 스트레스, 수면, 식이요법), 벨기에


4년 동안의 물리치료학부 과정과, 8년동안의 도수치료실 임상 경험을 하면서 느낀것은, 잘못된 지식들로 인해서, 진짜 건강과는 점점 멀어지는 현실을 보면서 바꾸고 싶다는 생각을 하게 되었습니다.


우리나라는 아직도 많은 문제들을 구조적인 문제에 국한해서 해결하려고 합니다. 그러나 많은 의학 논문들과 Pain science에서 말 하듯이, 구조적인 문제가 모든 통증을 설명하지 않습니다. 이제는 "진짜" 문제를 직면하고, 그것을 해결해나가야 합니다.


100세 시대에 모두가 오래 살고 싶습니다. 

그러나 걷지 못하거나, 30분만 걸어도 무릎이 아픈 상태로 노년을 맞이 하시겠습니까?


결국 저희가 진정으로 원하는 것은 "건강한 신체"로 오래 사는 것입니다.


독일 공인 도수치료 자격 "DGMSM"과 뉴질랜드 근골격계 진단학을 교육하는 단체인 "APPI"를 베이스로 하고 있으며, APPI에서 Journal Club 1년, Assist Instuctor 2년으로 물리치료사 선생님들을 대상으로 3년 동안 강의를 했습니다.


몸과 통증에 대한 올바른 이해를 바탕으로 필라테스에서 부터 선수 트레이닝까지 다양한 운동적 접근법을 통해 당신의 Needs를 충족시켜 드리겠습니다. 13년 동안 쌓은 지식과 실무 경험을 바탕으로, 회원님들의 "건강한 신체"를 위해 안전하고 적절하게 운동 할 수 있도록 정성을 다 하겠습니다.





부대표 박지열

WHY PHYSIO 코치 : 2024년 ~ 현재

Advanced Physiotherapy Practice Institute (APPI) 강사 : 2022년 ~ 현재

분당참재활의학과 도수치료팀장 : 2022년 1월 ~ 2024년 5월

대한스포츠의학재단 강남나무병원 도수치료 : 2019년 ~ 2022년

바른운동센터 PT 전담, 인공관절, ACL , 등의 수술 후 재할


보건복지부 물리치료사 

-Advanced Physiotherapy Practice Institute (APPI) MSK foundation, fellow-ship (근골격계 진단학), 뉴질랜드

-Deutsche Gesellschaft fur Muskuloskeletale Medizin(DGMSM) (LBB1,LBB2,HSA1,HSA2) (독일인증 도수치료사), 독일

-MET(Musculoskeletal evidence therapy) 근골격계 치료

-Physical therapy Assessment and Treatment 

-PIT (Posture integration exercise), 척추안정화연구소

-FST(Functional Rehab Specific Movement Pattern training ,척추안정화연구소

-세계적 석학 Jo nijs : Chronic pain seminar (만성통증관리 : 통증교육, 스트레스, 수면, 식이요법), 벨기에

-Mark Jones cervical 근골격계, up education , 호주 

-Harry Truong  shoulder 근골격계 , up education , 호주

국제재활필라테스 자격증(MAGIC BODY)

생활스포츠지도사2급(보디빌딩)

animal flow ,노인웰니스케어코치 양성과정 , 대한선수트레이너 협회 , 운동처방사



현재 물리치료사들을 위한 교육 강사로 활동하고 다수의 임상경험, PT경력을 바탕으로 신체의 문제점을 개선시키고 더불어서 신체능력을 향상시키는 코치 박지열 입니다.


통증이 심한 사람은 병원에서 , 몸을 만들기 위해서는 운동센터에서 와이피지오는 이 2가지를 연결시켜 자세가 올바르지 못한 사람, 통증이 있는 사람, 삶의 질이 떨어져 있는 사람 케어를 하고 더불어서 건강해지기 위한 운동을 가이드 해줍니다 


병원에서 제가 느낀건 어느정도 회복된 사람이 더 건강해지기 위한 운동, 활동을 해야 하는데 병원이라는 환경에서는 제한점이 생깁니다, 반대로 많은 운동센터 , 헬스장에서는 그것을 고려하지 못하고 무분별한 운동을 합니다. 그 모든것을 케어 할 수 있는 코치로서 건강 보조자로서 많은 근거와 , 임상 경험을 바탕으로 회원님들을 올바른 방향으로 안내합니다 


정확한 문진과 평가를 바탕으로 회원님들 각자에 맞는 올바른 운동을 할 수 있게 최선을 다하도록 하겠습니다 

 





코치 강서인

감일연정형외과 도수치료 : 2022년 ~ 2023년

삼성DMC정형외과 도수치료 : 2022년 ~ 2024년

서울 소재 재활의학과 도수치료 : 2024년 ~ 현재


신구대학교 물리치료과 졸업

신구대학교 물리치료과 전공심화 졸업

보건복지부 물리치료사

Advanced Physiotherapy Practice Institute MSK foundation, fellowship,New Zealand

고려대학교 의과대학 해부학교실 카데바 교육

Titleist Performance Institute (TPI) level 1


안녕하세요.

와이피지오 코치 강서인입니다.


”부상없이 지속적으로 운동할 수 있어야

진정한 건강 관리를 위한 운동일 것입니다.“


병원에서 근무하면서 건강을 위해 운동을 했는데 오히려 통증이 생겨 병원에 내원하는 케이스를 많이 봐왔습니다. 자신의 신체 상태를 제대로 파악하지 못한 채 운동을 무리하게 진행한 결과라고 생각합니다.


임상에서 쌓은 데이터를 바탕으로 정확한 진단과 평가를 진행하여 이러한 문제점을 보완했습니다. 이를 통해 개인의 목적과 상태에 맞는 운동 프로그램을 제공하겠습니다.


또한, 주니어 엘리트 골프선수로 운동하고 현재 철인삼종 등 다양한 스포츠 활동을 했던 경험, 병원에서 스포츠 관련 부상을 치료했던 경험을 살려 스포츠 관련 부상 및 통증 관리를 넘어 즐거운 취미 생활을 위한 전문적인 트레이닝을 제공해드리겠습니다.


WHY PHYSIO에서 경험해 보세요🔥





코치 김정현

WHY PHYSIO 코치 : 2023년 ~ 현재

부천FC K-League Youth U15 선수트레이너 : 2020년 ~ 2021년

랄라짐 서초점 트레이너 : 2022년 ~ 2023년


단국대학교 운동처방재활학과 학사 졸업

문화체육관광부 건강운동관리사

NSCA CSCS(National Strength and Conditioning Specialist) 선수체력관리사

대한선수트레이너협회 RKATA 선수트레이너 자격

대한축구협회 D급 지도자 자격

스페인 말라가대학교 피지오테라피학과 학기 연수

단국대학교 스포츠의학동아리 멘토 DKSM

단국대학교 축구선수 선수트레이너

애니멀플로우, 동적파워트레이닝 등 기타 실무자격연수


국가공인자격도 다 같은 레벨이 아닙니다


업계 대부분의 트레이너들이 소지하고 있는 생활체육지도자 자격증은 대상을 트레이닝 시키는데 있어서 핵심적으로 필요한 역량을 갖기에 턱없이 부족합니다.


실질적으로 트레이닝에 필요하지 않은 스포츠 교육학, 사회학, 심리학, 윤리와 같은 과목들이 포함되어있으며 생리학, 역학 과목 또한 그 수준이 높지 않고, 이들 과목중 5개의 과목을 선택하여 시험을 볼 수 있기에 전문적인 역량을 가졌다고 보기 어렵습니다.


그에 반해

국가공인 건강운동관리사 자격은 4년제 졸업예정자 이상이 시험에 응시할 수 있도록 그 응시자들의 수준을 높였으며 이들 중에서도 매년 10%도 되지 않는 매우 낮은 합격률로 해당 분야 최고의 인재들을 선별합니다. 


건강체력평가, 기능해부학(역학포함), 운동생리학, 병태생리학, 운동처방론, 운동부하검사, 운동상해, 심리학 등의 실질적인 8개 과목을 선택영역 없이 모두 평가하며 문제의 수준과 난이도 또한 매우 높습니다.


저희 와이피지오는 말로만 전문적인 코치진이 아닌 실제로 전문성을 입증할 수 있는 자격을 보유한 코치진이 올바른 운동으로 회원들의 건강한 삶을 영위시켜드립니다.