운동한다고 다 건강해지지 않습니다.
건강을 위한 운동을 하려면 먼저 당신의 현재 몸 상태를 올바르게 파악해야 합니다.
그리고 날마다 변하는 당신의 몸 상태에 필요한 운동의 종류와 부하의 강도를 설계해야 합니다.
이것을 꾸준히 지속하며 어제의 나보다 건강해지는 것, 그것이 와이피지오가 제공하는 건강을 위한 운동입니다.
운동한다고 다 건강해지지 않습니다진짜 건강을 위한 운동을 시작하세요! 체력 증진, 통증 관리, 다이어트, 재활 운동
왜 WHY PHYSIO에서 운동해야 하나요 ?
건강을 위한 운동을 하기 위해선 전문가의 도움이 필요합니다. 와이피지오는 물리치료학, 체육학 등의 전문성을 갖춘 코치진이 날마다 변하는 몸 상태를 파악하고 당신에게 필요한 운동의 종류와 부하의 강도를 설계하여체력 증진, 통증 관리, 재활 운동을 도와드립니다.
건강해지고 싶다면 건강 전문가와 함께 하세요!
각 사람마다 몸 상태, 수행 능력, 운동 목적이 다릅니다. 와이피지오는 충분한 상담을 통해 근력 운동, 유산소 운동, 교정 운동, 필라테스 등 여러 운동을 조합하여 당신만을 위한 건강 운동 프로그램을 제공합니다.
운동에 당신의 몸을 맞추지 마시고,
당신의 몸에 운동을 맞추세요!
건강하게 살고 싶다면 꾸준한 운동이 중요합니다. 와이피지오는 회원님의 건강을 위해 시그니처 프로그램을 개발했습니다. 합리적인 가격, 확실한 동기부여로 구성된 시그니처 프로그램은 전문적인 건강 운동 관리를 지속적으로 받을 수 있도록 도와줍니다.
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HEALTH & FITNESS
운동한다고 다 건강해지지 않습니다
건강을 위한 운동을 하려면 먼저
당신의 현재 몸 상태를 올바르게 파악해야 합니다
그리고 날마다 변하는 당신의 몸 상태에 필요한
운동의 종류와 부하의 강도를 설계해야 합니다
이것을 꾸준히 지속하며
어제의 나보다 건강해지는 것
그것이 와이피지오가 제공하는
건강을 위한 운동입니다
진짜 건강을 위한 운동을 시작하세요!
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왜 WHY PHYSIO에서 운동해야 하나요?
건강을 위한 운동을 하기 위해선 전문가의 도움이 필요합니다. 와이피지오는 물리치료학, 체육학 등의 전문성을 갖춘 코치진이 날마다 변하는 몸 상태를 파악하고 당신에게 필요한 운동의 종류와 부하의 강도를 설계하여 체력 증진, 통증 관리, 재활 운동을 도와드립니다.
WHY PHYSIO가 생각하는 '건강을 위한 운동'은 무엇인가요 ?
WHY PHYSIO가 생각하는
'건강을 위한 운동'은 무엇인가요?
'건강을 위한 운동'은
HEALTH와 FITNESS 두 가지 관점을
고려한 운동입니다
물리치료학을 바탕으로 통증, 체형, 만성질환, 재활, 수면, 식이, 스트레스 등의 문제들을 관리하는 것을 목표로 합니다.
체육학을 바탕으로 근력, 심폐지구력, 유연성, 민첩성, 코어, 테크닉 등의 체력적인 요소들을 향상시키는 것을 목표로 합니다.
보통의 병원에서는 HEALTH의 관점으로 개인을 바라보고, 보통의 운동센터에서는 FITNESS의 관점으로 개인을 바라보고 있습니다. 한 가지 관점만으로 건강 관리를 한다면 분명 한계점이 발생합니다.
병원협력 운동센터인 WHY PHYSIO는
Health & Fitness의 관점으로 접근하여 회원님이 현재에도 미래에도 건강할 수 있도록 하는 것을 목표로 합니다.
WHY PHYSIO PROGRAM
코치진의 개입이 많이 필요한 경우에 추천합니다. 다양한 변수들이 나타나 섬세하고 즉각적인 feedback을 필요로 하는 상태에서는 코치진의 개입이 많이 필요합니다.
나만을 위한 섬세한 코칭을 경험해보세요!
주체적인 운동이 가능하여 코치진의 개입이 적게 필요한 경우에 추천합니다. 코치진은 최소한으로 개입하여 각 사람의 몸 상태에 맞춘 개인 맞춤 프로그램을 제공합니다.
부담 없이 지속할 수 있는 밀도 높은 코칭을 경험해보세요!
'건강을 위한 운동'은 Health와 Fitness 두 가지 관점을 고려한 운동입니다
물리치료학을 바탕으로 통증, 체형, 만성질환, 재활, 수면, 식이, 스트레스 등의 문제점들을 관리하고 증진시키는 것을 목표로 합니다.
보통의 병원에서는 Health의 관점으로 개인을 바라보고, 보통의 운동센터에서는 Fitness의 관점으로 개인을 바라보고 있습니다.
한가지의 관점만으로 건강관리를 한다면 분명 한계점이 발생합니다.
병원협력 운동센터인 WHY PHYSIO는 Health & Fitness의 두가지 관점을 가지고, 회원님이 현재에도 미래에도 건강 할 수 있도록 하는 것을 목표로 합니다.
건코치진의 개입이 많이 필요한 경우에 추천합니다. 다양한 변수들이 나타나 섬세하고 즉각적인 feedback을 필요로 하는 상태에서는 코치진의 개입이 많이 필요합니다.
주체적인 우동이 가능하여 코치진의 개입이 적게 필요한 경우에 추천합니다. 코치진은 최소한으로 개입하여 각 사람의 몸 상태에 맞춘 개인 맞춤 프로그램을 제공합니다.
